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宝宝好头型睡成时间表!越早知道越好

发布时间:2019-08-20    作者:    点击量:

  

  拥有一个健康漂亮的头型,不仅影响k8凯发官方手机版宝宝的颜值,还会影响健康。有些妈妈为了让宝宝拥有一个健康漂亮的头型,不惜花钱给宝宝买定型枕、头型帽等“神器”。其实,这些玩意不仅没啥用,有时还会影响宝宝的头型发育。

宝宝好头型睡成时间表!越早知道越好

图片来源:@视觉中国

  要知道,宝宝头型的发育是有几个关键期的!只要把握住这几个关键期,那么宝宝的漂亮头型完全可以睡出来!

  第一阶段:出生后的2个月

  刚出生的宝宝,头部骨骼非常软,可塑性非常强。直至2个月左右,宝宝头部骨骼的硬度会逐渐增加,骨缝渐渐闭合。所以,这个阶段是宝宝睡出好头型的关键期。

  第二阶段:出生后的第3个月

  假如2个月前,宝宝的头型不是那么的对称,那么第3个月是调整的关键时期。只要方法对、不偷懒,那么宝宝的头型很大可能会得到调整。

  注意!宝宝越长大,头型的矫正难度越大,所3个月是宝宝头型“翻身逆袭”的黄金时期,千万不要错过了。

  第三阶段:囟门闭合期

  囟门指宝宝颅骨结合不紧所形成的颅骨间隙,分为前囟门和后囟门。

  前囟:出生后6个月内会逐渐骨化而变小,一般会在1~1岁半期间闭合;

  后囟:通常在出生后的2~3个月闭合。

宝宝好头型睡成时间表!越早知道越好

图片来源:@视觉中国

  在头部囟门完全闭合前,宝宝的头型都是有机会得到调整的,但还是那句话:头型的形成和调整,越早越好。

  So,宝宝的好头型,该怎么睡出来呢?

  1、不要给宝宝使用定型枕

  没有任何权威机构建议用定型枕来预防偏头。有些中空设计的定型枕,还可能会造成宝宝的后脑勺突出。

  另外,使用定型枕,还可能会影响宝宝的睡眠质量(婴儿的脊椎还没形成,垫高可能会影响呼吸),增加窒息的风险。

  2、不要给宝宝垫书本

  有些地方的习俗认为,平头的女孩扎鞭子好看,男孩容易长成国字脸,于是让刚出生不久的宝宝垫书本睡觉。

  嗯,这都是多少年前的审美观了?就不怕宝宝长大后怪我们吗?另外,平头除了不好看之外,还可能使枕骨突出的部分更容易受到伤害。所以,不管出于颜值的考虑,还是为了宝宝的健康着想,都不应该刻意让宝宝睡平头。

  3、让宝宝多转头

  要想宝宝睡出好头型,关键要引导宝宝多转头。常见的方法有:

  •陪宝宝睡觉时,妈妈可以变动自己的位置,有时睡在宝宝的左边,有时睡在宝宝的右边;

  •假如宝宝习惯睡小床,那么可以定期变换婴儿床的位置,或者变动婴儿床上悬挂的小玩具的位置,引导宝宝把头往不同的方向转;

  •妈妈喂奶时,注意两侧乳房都要喂;

  •宝宝清醒的时候,引导ta多趴着玩;

  •在不同侧跟宝宝说话、拿玩具在不同侧逗引宝宝。

  以上这些小方法,能让宝宝的颈部更灵活,睡姿更多变,从而让宝宝睡出一个健康漂亮的头型。

  最后提醒大家一句,如果宝宝4个月左右仍有明显的偏头倾向,建议及时带宝宝寻求专业的帮助,让医生给予适合的矫正方案。

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